¡Bienvenida! Antes que nada, debes saber que cuando se trata de dolores menstruales ¡no estás sola! Casi todas sufrimos dolores en mayor o menor medida durante nuestra regla. Así que hemos diseñado este curso para que aprendas, no solo a llevar mejor el malestar menstrual, sino para que, a través de un cambio de hábitos, puedas experimentar menos dolor y vivir tu regla de una forma más saludable. ¿Lista? ¡¡Aquí vamos!!